Ich habe aktuell nur Kapazität für Paartherapien.
All-in-Therapie by Sandra Schärer
Definitiv nichts für Hasenfüsse.
Hallo nochmal.
Ich finde es super, dass du hier bist.
Das bedeutet, dass du dich entschieden hast, dich um deine Sexualität zu kümmern und deine Unzufriedenheit oder Unsicherheit nicht einfach hinzunehmen. Ich habe es bereits auf der Startseite geschrieben: sexuelle Energie ist Lebensenergie. Es lohnt sich also, diese ins Fliessen zu bringen.
Und: es lohnt sich auch, sich mit seiner Sexualität zu beschäftigen, auch wenn kein explizites Problem da ist. Die eigene Sexualität kann immer erforscht und erweitert werden.
Unsere Sexualität ist vielschichtig und komplex.
Es braucht eine Betrachtung aus verschiedenen Perspektiven, um sie zu erfassen. Bitte gib dir Zeit dafür und feiere dich für jeden kleinen Schritt auf deinem Weg.
Es geht um deine Beziehung zu dir und deinem Körper. Es geht um die Beziehung zu anderen Menschen. Es geht um biologische und medizinische Aspekte, um Glaubenssätze und Vorstellungen, es geht um die gesellschaftlichen Einflüsse sowie die Einflüsse deiner Ursprungsfamilie.
Lies bitte meinen neuen Blogartikel zu meinem weiterentwickelten Angebot.
Das verstehe ich unter "Therapie":
Als Therapeutin bin ich eine Zeit lang deine Wegbegleiterin. Du kommst mit einem Anliegen zu mir und wir erarbeiten gemeinsam eine mögliche Lösung für dich. Ich bin der Meinung, dass sich Lösungen nicht in Büchern nachschlagen lassen. Sie sind immer individuell, denn du bist einzigartig und damit auch deine Sexualität. Und hinzukommt, dass sich deine sexuellen Bedürfnisse und Themen während deines Lebens verändern können.
Ich arbeite intuitiv und kann deshalb auch nie im Voraus sagen, wie eine Sitzung genau ablaufen wird.
Wieso nenne ich es Empowering Sexualcoaching?
"Empowering", weil es um Selbstermächtigung und Eigenverantwortung geht. Mein Ziel ist es, dich möglichst schnell in deinem Selbstvertrauen zu stärken und dir deine vorhandenen, positiven Ressourcen bewusst zu machen. Sobald du diese kennst, kannst du dir häufig selber weiterhelfen.
"Coaching", weil ich das Wort "Therapie" persönlich nicht so mag. Das klingt für mich so klinisch. Die meisten Menschen googeln aber nach "Therapie", deshalb steht der Begriff auch auf meiner Website. Ich will ja gefunden werden. Tja. That's it. :-)
Und weshalb "all-in-Sexualberatung"?
Hinter einem sexuellen Anliegen, wie z.B. Erektionsstörung, Lustlosigkeit oder frühzeitige Ejakulation verbergen sich immer mehrere Themen. Diesen werden wir auf den Grund gehen.
Eine Sexualberatung bei mir ist ganzheitlich, anstrengend und definitiv nichts für Warmduscher, die nicht hinschauen, sondern einfach nur eine schnelle Lösung wollen. Deshalb "all-in".
Stattdessen wartet am Ende des Tunnels das beste Geschenk auf dich: nämlich dein wahres Ich!
Der Sexkuchen
Mit beispielsweise dieser Übung erforschen wir gemeinsam deine Sexualität. Was brauchst du für Zutaten? Wie gestaltet sich deine aktuelle Sexualität? Und was braucht es, damit es besser wird? Ich freue mich auf die Forschungsreise mit dir.
Sexualtherapie für Männer
Männer kommen vom Mars und Frauen von der Venus. Ja, vielleicht. Wie auch immer: wir sind unterschiedlich und zwar auch in unserer Sexualität. Ich freue mich auf das Gespräch mit dir.
Sexualtherapie für Frauen
Frauen kommen von der Venus und Männer vom Mars. Ja, vielleicht. Wie auch immer: wir sind unterschiedlich und zwar auch in unserer Sexualität. Ich freue mich auf das Gespräch mit dir.
