Vielleicht führe ich genau dein Thema hier auf. Vielleicht hast du aber auch ein ganz anderes Anliegen.
So oder so: ich freue mich auf dich.
Du hast deine Lust auf Sex verloren und das führt zu Streitigkeiten in deiner Partnerschaft?
Du hast Schmerzen beim Geschlechtsverkehr?
Du hattest beim Geschlechtsverkehr noch nie einen Orgasmus? Bei der Selbstbefriedigung klappt es aber?
Du findest dein Sexleben zunehmend langweilig?
Du empfindest seit der Geburt deines Kindes keine Lust mehr auf Sex? Und hast dich von deinem Körper entfremdet?
Du hast Mühe, dich in deiner Lust zu zeigen und verspürst Scham?
Du bist unzufrieden mit deinem Körper und das beeinflusst dein Sexleben?
Lustlosigkeit ist das häufigste sexuelle Problem. Viele Frauen wissen, wovon ich spreche. Du auch?
Für Lustlosigkeit können körperliche und psychische Gründe verantwortlich sein. Körperliche Gründe müssen medizinisch abgeklärt werden. Hypnosetherapie versteht sich als Komplementärtherapie.
Beziehungsprobleme hemmen die Lust massiv. Ebenso Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, Stress im Alltag oder Geldsorgen. Auch kann es die Art der Sexualität sein, die du bisher gelebt hast. Wenn du vor allem Performance-Sex praktiziert hast, so nenne ich das, wenn Paare relativ schnell zum Penetrationsteil kommen und der Orgasmus (des Mannes) im Fokus steht, ja, dann kann dir als Frau* die Lust vergehen. Die Frau* braucht nämlich länger als der Mann*, bis sie bereit ist für die Vereinigung. Das ist biologisch bedingt und hat mit der weiblichen Hormonausschüttung zu tun. Punkt.
Wenn das Frauen* und Männer* wissen würden, wäre schon mal viel Stress raus aus den Betten.
Ja, an manchen Tagen ist die Lust grösser. Das hat mit deinem Zyklus zu tun. Die Hormone verändern sich und an manchen Tagen wird die Lust begünstigt. Die Natur will ja, dass du dich fortpflanzt. Und falls du schon mal eine sehr lustvolle Verliebtheitsphase mit heissem Sex, mehrmals täglich, erlebt hast, ja, auch das hat mit den Hormonen zu tun. Leider nimmt dieser wunderbare Hormonregen nach zirka sechs Monaten ab. Die rosa Brille geht langsam weg und vielleicht auch die Dauer-Lust. Weiter unten beschreibe ich, wie wir bei diesem Anliegen arbeiten würden.
In der Sexualtherapie arbeite ich mittels Gesprächs-, Körper- und Hypnosetherapie. Wir entscheiden gemeinsam, was du brauchst und dir am meisten zusagt.
Da viele Menschen unsicher werden, wenn sie an Hypnosetherapie denken, gehe ich nachfolgend genauer darauf ein. Bei Fragen darfst du dich sehr gerne bei mir melden.
Ich bin dipl. Hypnosetherapeutin PR VHS.
Jeder Mensch durchläuft mindestens zwei Mal täglich eine Hypnose (Trance): Kurz vor dem Aufwachen sowie kurz vor dem Einschlafen. Du kennst es vielleicht auch, wenn du mit dem Auto irgendwo hinfährst und plötzlich da bist und gar nicht mehr weisst, wo du langgefahren bist. Das ist auch ein Zustand hypnotischer Trance. Hypnose ist also ein natürlicher Prozess und liegt zwischen Wachsein und Schlaf. Meine Arbeit hat auch nichts mit der Showhypnose zu tun, die du vielleicht aus dem TV kennst.
Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar. Damit es aber auch wirklich klappt, brauche ich deine Bereitschaft, deinen Glauben, dein Vertrauen und deine Kooperation. Während der Hypnose kannst du mich immer hören. Solltest du mal Richtung Schlaf abtauchen, werde ich einfach lauter mit dir sprechen. Kein Problem.
Nach dem Vorgespräch begleite ich dich mit ruhigen Worten in einen Zustand geistiger Entspannung - in die Hypnose. Ich beschreibe beruhigende Vorstellungen, wie beispielsweise ein Spaziergang durch den Wald oder das Entspannen am warmen Strand. Deine Augen sind geschlossen, damit du ungestört nach innen reisen kannst. Deine Hirnfrequenzen bewegen sich nun im Thetabereich. In diesem Zustand hast zu Zugang zu deinem Unterbewusstsein, welches 95% ausmacht. Unser (Wach-)Bewusstsein lediglich 5%.
Da gibt es also einiges zu entdecken, welches dir vielleicht noch nicht bewusst ist. Durch die Arbeit mit dem Unterbewusstsein ist es möglich, hinderliche Verhaltensweisen und Glaubensmuster nachhaltig zum Positiven zu verändern. Genial oder? Das bedeutet konkret, dass du lernst, deine eigenen Ressourcen zu reaktivieren und gezielt mit den zu optimierenden Gedanken und Situationen zu verbinden.
Dir wird schnell bewusst werden, dass unser Unterbewusstsein einen enormen Einfluss auf unser Dasein, unsere Verhaltensweisen und unsere Glaubenssätze hat. Hypnose ist wissenschaftlich nachgewiesen, eine der effektivsten und wirksamsten Methoden, um körperliche und psychische Anliegen durch Suggestionen nachhaltig und schnell zu verändern.
Und bei sexuellen Themen ist die Hypnose eben besonders gut geeignet. Auch auf die Gefahr hin, dass du den nächsten Abschnitt bereits gelesen hast, weil er schon auf der Startseite steht, diese Tatsache aber so genial ist, dass ich sie nochmals wiederholen muss.
Weshalb nutzen wir die Hypnose zur Bearbeitung deines Anliegens? Weil wir während der Hypnose und während dem Sex in ähnlichen Bewusstseinszuständen sind, nämlich in Trance. Während der Hypnose ist der innere Kontrolleur / Kritiker / Verstand weniger aktiv und dich blockierende Glaubenssätze, wie z.B. «Sex muss frau über sich ergehen lassen» oder «bin ich gut genug als Liebhaber?» können in Trance positiv verändert werden.
Zudem hast du während der Hypnose besseren Zugang zu deinen Gefühlen und zu deiner Phantasie. Du kannst in deine innere Welt eintauchen und die Aussenwelt mit den Herausforderungen rückt in die Ferne. Während der Hypnose erlebst du Lösungswege für dein jeweiliges Anliegen.
Das Geniale: Dein Gehirn macht keinen Unterschied, ob du etwas tatsächlich erlebst oder nur in deiner Phantasie durchspielst. Deine Vorstellung von erfülltem Sex während der Hypnose und die damit verbundenen positiven Gefühle werden dich verändern und dir helfen, eingefahrene und unbefriedigende Muster zu durchbrechen und neue Wege zu beschreiten. I love it!
Während einer Hypnose finden wir gemeinsam heraus, was dir Lust bereitet. Du erlebst dich als lustvolle Frau* und kannst diese Erfahrungen Schritt für Schritt in deinen Alltag überführen. Zuerst z.B. in die Selbstliebe und danach in die Paarsexualität.
Es kann gut sein, dass du dann noch andere Dinge ändern wirst. Die Lust braucht nämlich auch ein gutes Verhältnis von Nähe und Distanz. Wenn ihr also non-stopp beieinander seid und alles zusammenmacht, dann empfehle ich euch, mehr Distanz in eure Beziehung zu bringen. Begierde und Lust haben dann wieder Raum zum Wachsen.
Solltest du in psychotherapeutischer und / oder psychiatrischer Betreuung sein, bin ich darauf angewiesen, diese Information von dir zu erhalten. Ohne die Einwilligung des entsprechenden Psychotherapeuten:In / Psychiaters:In zur Behandlung durch mich, wird leider keine analytische Hypnosetherapie durchgeführt. Hypnosetherapie gibt keine Versprechen hinsichtlich direkter Besserung oder ganzheitlicher Heilung in Bezug auf medizinische / psychiatrische Krankheitsbilder. Hypnosetherapie ist eine komplementärmedizinische Methode, die ergänzend zur Schulmedizin / Psychotherapie beigezogen werden kann, und dient nicht als Ersatz ärztlicher oder psychotherapeutischer Konsultationen oder Betreuung. Ich kooperiere proaktiv mit medizinischen / psychiatrischen / psychotherapeutischen Fachkompetenezen.